aug 6, 2020 | Diner, Lunch, recept
BBQ groente tips In mijn BBQ blog (klik hier) noem ik enkele tips om op een gezonde manier te barbecueën. Eén van die tips is: gebruik veel groente. Zowel op als naast de barbecue. Hieronder geef ik je een paar super makkelijke recepten en tips. Op de afbeelding zien...
aug 6, 2020 | Diner, recept
Chimmichurri saus In mijn BBQ blog (klik hier) noem ik enkele tips om op een gezonde manier te barbecueën. Eén van die tips is het zelf maken van sausjes. Saus uit de supermarkt is vaak op basis van mayonaise en is daardoor erg vet. Of er zitten een hoop suikers in...
jul 22, 2020 | Diner, Lunch, recept, Vegetarisch
Aubergine- harissa soep Soep, je kan er oneindig mee variëren en het is een super lekkere manier om je 250 gram groente te halen. Eigenlijk kan je van elke groente wel een soep maken. Om dat te bewijzen laat ik jullie wat “out of the box” soepen zien. Hieronder lees...
jul 22, 2020 | Diner, Lunch, recept, Vegetarisch
Spinazie-courgette soep Soep, je kan er oneindig mee variëren en het is een super lekkere manier om je 250 gram groente per dag te halen. Eigenlijk kan je van elke groente wel een soep maken. Om dat te bewijzen laat ik jullie wat “out of the box” soepen zien....
jul 14, 2020 | Diner, recept, Vegetarisch
Vegetarische couscous schotel Couscous is afkomstig uit Noord-Afrika en wordt gemaakt van grof gemalen tarwe. In onderstaand gerecht gebruik ik volkoren couscous, kikkererwten en lekker veel groente. Dit maakt het gerecht vezelrijk. Vezels dragen bij aan een goede...
jul 2, 2020 | Diner, recept, Vegetarisch
Falafel wrap met baba ganoush Baba hoe? Baba ganoush, dit is een Midden-Oosterse spread voor op brood en wordt gemaakt van gepofte aubergine. Weer eens een andere manier om je groente te eten! De baba ganoush past goed bij de falafel, welke ook afkomstig is uit het...
Recente reacties