aug 7, 2026 | lees onze blogs, nieuws
Proost op je gezondheid? De nuchtere feiten over alcohol op een rij De laatste tijd valt me een aantal campagnes op. Waaronder de campagne Proost op je gezondheid. In deze spotjes wordt benadrukt dat alcohol de kans op het krijgen van 7 soorten kanker vergroot. Deze...
jul 16, 2026 | lees onze blogs, nieuws
De zomer is begonnen en de warme dagen nodigen uit om een heerlijk verkoelend ijsje te eten. Zo nu en dan een ijsje past binnen een gezond voedingspatroon, maar welk ijsje is de slimste keuze? Zijn alle ijsjes vergelijkbaar in voedingswaarde? Nee, niet alle...
mei 20, 2026 | lees onze blogs, nieuws
Hoe (on)gezond is honing? Steeds vaker kiezen mensen voor honing als een natuurlijk, gezonder alternatief voor suiker in de thee, de yoghurt of bijvoorbeeld in (bak)recepten. Maar hoe gezond is honing nou eigenlijk? En is honing nou echt een gezonder...
apr 21, 2026 | Laura, lees onze blogs, Seizoensgebonden
De Koningsdag calorie-check: Oranje boven.. daarna bewegen! Koningsdag en tompouces zijn in Nederland onlosmakelijk met elkaar verbonden: zodra het land oranje kleurt, verschijnen ook onze iconische oranje tompouces massaal in de vitrines. Jaarlijks worden er...
mrt 19, 2026 | lees onze blogs, Lente, nieuws, Seizoensgebonden
De lente is hét seizoen van een frisse start – en dat proef je ook op je bord. Na de zware winterkost maken knapperige, lichte en kleurrijke groenten hun intrede. Denk aan jonge spinazie, asperges, en radijsjes: vol smaak, boordevol voedingsstoffen en perfect passend...
jan 18, 2026 | lees onze blogs, Mariëlle, nieuws, Winter
Hoe overleef ik Blue Monday? Blue Monday, ook wel Deprimaandag genoemd, valt dit jaar op 19 januari en wordt gezien als de meest deprimerende dag van het jaar. Het is ijskoud, je ziet weinig zon, de volgende feestdag is maanden ver weg, je volgende loon komt pas over...
Recente reacties