mrt 26, 2020 | Isabelle, Koolhydraatarm, Lunch, recept
Salade Caprese Deze salade doet me denken aan de Italiaanse vlag. Het groene van de basilicum, het witte van de mozzarella en het rode van de tomaten. De Insalata Caprese is een gerecht uit de Napolitaanse Italiaanse keuken. De salade kan bij het diner als bijgerecht....
mrt 24, 2020 | Koolhydraatarm, Lunch, recept, Vegetarisch
Bietensalade Deze unBIETable salade is super simpel en klaar binnen no time. De salade kan zowel als lunch als bij het diner. Met maar liefst 350 gram groente per portie! En… deze salade is ook nog eens vegetarisch. Bereidingstijd: 10 minuten Ingrediënten per portie...
mrt 16, 2020 | Covid-19, nieuws
Beste clienten, Per direct gaan Yaniek, Isabelle en ik vanuit thuis werken. Dat betekent dat onze vestigingen vanaf vandaag, 16 maart dicht blijven. Alle clienten die ingepland staan, worden vandaag door ons geïnformeerd. We kunnen onze adviezen telefonisch of via...
mrt 6, 2020 | Isabelle, Vegetarisch
Vleesvervangers alleen voor vegetariërs? Echt niet!? Op maandag 9 maart 2020 start de nationale week zonder vlees. Dit leek me een goed moment om een blog te plaatsen over het minderen van vlees eten. Naast de nationale week zonder vlees, zijn er meer campagnes over...
mrt 4, 2020 | Diner, Isabelle, Koolhydraatarm, Lunch, recept, Vegetarisch
Courgette bakjes Dit gericht past goed in een lacto-ovo-vegetarisch eetpatroon (geen vlees/vis, maar wel zuivel) en is laag in koolhydraten! Elk bakje bevat 10 gram eiwitten en dat komt goed uit, want vegetariërs hebben een verhoogde behoefte aan eiwitten. Je hoeft...
Recente reacties