Als diëtisten begeleiden wij cliënten met zeer uiteenlopende zorgvragen – van overgewicht tot ondergewicht, van jong tot oud en van preventie tot begeleiding bij ziekten. Zo behandelen we dagelijks cliënten met een hoge bloeddruk, suikerziekte, een te hoog cholesterol...

Heerlijk z’n bakje koffie, maar wat is het verschil tussen gefilterde en ongefilterde koffie? En hoe zit het nou met de hoeveelheid cafeïne in verschillende soorten koffie? En in welke dranken zit nog meer cafeïne? Je leest het allemaal in deze blog.   Wat is...

Wereld Alzheimer dag Op 21 september is het Wereld Alzheimer dag – een moment om stil te staan bij de impact van de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie. Het is een ziekte met grote impact voor zowel de persoon zelf als voor betrokken personen om hen...

Feit of Fabel? Hoe (on)gezond zijn eieren? Het eier-rijkste feest van het jaar staat weer voor de deur: Pasen! Met Pasen worden veel eettafels rijkelijk versierd en gevuld met lekkere broodjes, een paasstol en… eieren in alle soorten en maten. Maar hoe (on)gezond zijn...

Coeliakie(je spreekt het uit als: seuliakíé)  is een aandoening van de dunne darm die het gevolg is van gevoeligheid voor gluten. Gluten is een mengsel van eiwitten dat van nature voorkomt in bepaalde granen. Bij coeliakie zorgen gluten uit de voeding voor...

Een diëtist die internatonale anti dieetdag gaat promoten? Die is gek, denk je misschien. Toch is het zo. Ik wil vandaag aandacht vragen voor anti dieet dag. Het is een dag om bewustwording te creeëren. Want wij, onze samenleving, jij en ik, hebben oordelen over...

Vandaag, zondag 17 maart is het GEEN internationale dag van de slaap. Dat dacht ik, maar het was afgelopen vrijdag 15 maart DE internationale dag van de slaap. Slaapkop die ik ben….. Ik hoop dat jij goed geslapen hebt? Slaap, en vooral goed slapen is een belangrijk...